Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas
yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2
pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan
sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan
membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penampilan anda
lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Tips menghilangkan jerawat
yang pertama adalah dengan cara mencuci wajah 2 kali sehari. Mencuci
wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan
kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab
jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci
wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan
meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah
kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun
yang lembut.
2. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
3. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
4.Selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
5. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an
mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah
makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit
yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
6. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit
juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur
yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi
dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan
harinya kulit kita akan kebali segar.
6 Cara menghilangkan jerawat diatas merupakan tips
menghilangkan jerawat yang sangat mudah untuk diikuti. Jika anda
melakukannya dengan teratur dan disiplin, bukan tidak mungkin jerawat di
wajah anda akan berangsur-angsur hilang..dan wajah anda menjadi mulus
lagi serta bebas jerawat. Semoga tips menghilangkan jerawat ini bermanfaat bagi anda. Terimakasih Telah Membaca :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar